본문 바로가기

일상다반사

신촌 브런치 카페 뉴욕비앤씨 햇살좋은날 흔하게 지나칠수 있는 카페 정경 강아지가 두마리 있던데 사진에는 없네요 한옥 마당이었을 저 천장은 유리창으로 막아 놓으셨어요 날좋은 밤하늘이 궁금하기도하네요 빠네로제파스타와 마르게리따피자(?) 빵이 흔한 동그라미가 아니더라구요 오래간만에 신촌으로 나들이 정말 어쩌다 어쩌다 한번 가는 동네라 그런지 갈때마다 새로운 동네다 시내로 나들이 갈때면 성인이된 딸아이에게 물어본다 어디가 맛집인데 물론 개인차는 있겠지만 한솥밥먹은 딸과 내 취향은 비슷하니까 신촌 명물거리와 신촌기차역사이 아웃백 옆건물쯤 되는 위치에 있는 딸아이가 맛집이라고 소개해준 뉴욕비앤씨 세번째방문이지만 유명하다는 카페치고는 항상 한가한 느낌이다. 한옥을 개조한듯 하늘이 보이는 천장 맛도 좋고 분위기도 좋다. 흔한 어느 카페같지 않고 .. 더보기
중년의다이어트 호르몬 주스-엄지의 제왕 중년의 살 빼기 채워야 빠진다 엄지의 제왕 호르몬 주스의 재료는 구기자 가루, 삶은 양배추, 케일, 사과, 아몬드, 무가당 두유, 물 취향에 다라 데친 브로콜리나 양상추를 넣어도 무방 하다는... 1. 구기자 가루 1작은술, 아몬드 5알 2. 찌거나 삶은 양배추 100g 3. 케일 100g 4. 사과 한 개 5. 기호에 따라 십자화과 채소 (브로콜리, 양상추) 추가도... 6. 무가당 두유 1컵과 물을 믹서에 넣고 갈면 끝... 그렇지만 재료 준비하는 것도 일은 일. 나는 요즘 사과. 케일 원액 주스에 구기자 가루 1t를 섞어 마신다 효과가 있으면 좋겠다는 바람으로 ㅎㅎ 그런데 지식백과 검색해보니 이렇다네,,, 구기자 효능 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 여겨지는 구기자는 콜린 대사물질의 하나인 베타.. 더보기
The Blue Day Book 누구에게나 우울한 날은 있다. The Blue Day Book 더 블루 데이 북 누구에게나 우울한 날은 있다. 행복한 나날에 대한 동물들의 따뜻한 메시지 『THE BLUE DAY BOOK: 누구에게나 우울한 날은 있다』는 2000년 첫 출간 이후 전 세계 독자들에게 사랑받고 있는 스테디셀러 사진 에세이집이다. 우울하고, 기분이 축 쳐지고, 실패감과 상실감을 느낄 때, 다른 사람들에게 미움 받고 있다고 느끼고 하염없이 울고 싶을 때의 기분을 공감해주면서, 우울함에서 벗어날 수 있도록 따뜻하고 유쾌한 한 마디로 위로하고 있다. 특히 각 페이지에 실린 짤막한 한 마디 한 마디에 꼭 맞는 동물들의 사진을 함께 담았다. 유쾌하고 재치 있으면서도 따뜻함을 간직하고 있는 91장의 흑백 사진들이 마음을 편안하게 풀어주면서 입가에 미소를 띠우게 한다.. 더보기

티스토리툴바